Le guide de la pole dance

Le meilleur guide pour tout savoir de la Pole Dance en 2022

En près de 15 ans, j'ai enseigné la pole dance à des milliers d'élèves. Forte de mon expérience, j'ai rédigé ce guide pour répondre à toutes les questions que vous vous posez.


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Ce que vous allez trouver dans ce guide

L’histoire de la pole dance

Découvrez dans ce guide, l'histoire de la discipline pole dance, de sa naissance a aujourd’hui en 2022. Racontée par Laurence Hilsum

L’univers de la pole dance

Dans le second chapitre approfonssiez l’univers de la pole dance: l’art, le sport, ses communautés et évènements

Laurence et le Studio

Dans le troisième chapitre je partage des conseils pour vous aider à commencer à pratiquer la pole dance: comment dépasser le regard des autres et ses propres préjugés, se préparer physiquement

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Vous êtes curieux au sujet de la pole dance ? Nous avons pensé à vous ! Pour en savoir plus cliquez sur OBTENIR LE GUIDE afin de le recevoir immédiatement dans votre boite mail.

À propos de l'auteur

Laurence Hilsum

Vice championne du monde 2012 et 2011, championne de France 2009 et 2011 et gagnante de Pole Art 2010 et vice championne de Pole Art 2011, gagante de IPC… Elle est le plus gros palmarès français.

Elle est maintenant reconnue comme pole danseuse internationale et est régulièrement appelée dans le monde entier pour des stages, des performances, et comme juge de compétitions internationales.

Elle a beaucoup travaillé sur les aspects pédagogiques de la pole dance.

" La pole dance est une discipline à part. Il s’agit à la fois d’un sport, d’un art, d’un état d’esprit. Certains y ont également trouvé un environnement stimulant et bienveillant qui a changé leur vie. C’est pourquoi j’ai écrit ce guide: j’ai souhaité partager autour de moi ce merveilleux univers. " Laurence Hilsum

Histoire de la Pole dance

Découvrez une discipline hors du commun

Plongez dans l’univers de la pole dance avec ce tout premier guide écrit et réalisé par Laurence Hilsum qui à était l’une des première à la démocratiser en France.

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